Hammertå

Hammertåbetyder, at en tå bøjer sig opad i leddet og peger nedad ved tåspidsen. Det kan give smerter, skav og tryk i sko, og mange oplever også hård hud eller irritation dér, hvor skoen rammer tåen. Hos os finder du aflastende produkter som tåbeskyttere, tåspredere og ortopædiske indlæg, der mindsker trykket og gør det mere behageligt at gå i hverdagen.

Der blev ikke fundet nogle varer, der matcher dit valg.

Hvad er hammertå?

Hammertå betyder, at en eller flere tæer bøjer sig opad i leddet og peger nedad ved tåspidsen. Det kan give tryk, skav og smerter, især når du bruger sko med en smal tåboks. Mange oplever også hård hud eller ømhed oven på tåen, dér hvor skoen gnider mod huden.

Hvorfor får man hammertå?

Årsagerne er ofte en kombination af trange sko, høje hæle, arvelige forhold, fejlbelastning og et nedsunket forfodsvalg. Når foden belastes forkert over længere tid, kan muskler og sener trække tåen ud af sin naturlige position, hvilket gør fejlstillingen mere permanent.

Hvordan kan man behandle hammertå?

Behandlingen handler primært om at mindske trykket på tåen og give forfoden bedre støtte. Følgende hjælpemidler kan lindre generne:

  • Tåbeskyttere, der mindsker skav fra sko

  • Tåspredere, som hjælper tåen mod en mere ret position

  • Ortopædiske indlæg, der aflaster forfoden

  • Blødt og rummeligt fodtøj, som reducerer tryk mod tåen

Regelmæssig brug af aflastende produkter kan bremse udviklingen og gøre hverdagen betydeligt mere komfortabel.

Hammertå ses ofte sammen med andre forfodsgener. Læs mere om: